Саморазвитие

Мы терпим неудачи во многих сферах своей жизни по одной причине — меняться чрезвычайно сложно. Каждый, кто пробовал привить себе хорошую привычку или избавиться от плохой, знает, что

У каждого в жизни были такие моменты, когда работа буквально спорилась — вы были поглощены ею, не ленились, сразу принимались за выполнение. Состояние, при котором даже не надо

Существует много способов мотивировать и вдохновлять команду: творческое офисное пространство, поощрение бонусами и премиями, публичное признание заслуг. Недавно была разработана еще одна техника — стратегия маленьких побед. Она

Принимали ли вы когда-нибудь решения, которые в итоге крайне негативно влияли на вашу жизнь? Ухудшали финансовое состояние, здоровье или взаимоотношения с окружающими? Мы практически всегда руководствуемся благими побуждениями,

Лидеры знают, что должны развивать свои навыки постоянно — это помогает им справляться с более сложными проблемами. Что делать если развитие застопорилось? Как избежать этого и реализовать свой

В бизнесе, как и в жизни, нужно постоянно совершенствовать процессы, себя и свое мышление для того, чтобы всегда оставаться успешным. Техника FOCUS является одним из инструментов для улучшения

Когда мы принимаем важное решение, которое имеет следствием перемены в жизни, нам бывает тяжело справиться с эмоциями. Но исследования показывают, что каждый человек проходит через один и тот

На тему творчества существует много мифов. Один из главных заключается в предположении, что дай человеку возможности, инструменты и волю делать все, что он пожелает, как через какое-то время

Когда вы оцениваете свои прошлые действия, решения и способы, с помощью которых справляетесь с проблемами, то кажутся ли ваши реакции последовательными и логичными? Изменились ли они за последние

В работе, как и жизни, существуют разные периоды. Требования и ожидания на разных этапах отличаются. Важно найти баланс между двумя сферами. Психолог Дональд Сьюпер в 1957 году написал